yiqicao17cao@gmail.com

如何选择适合自己的防晒霜？一、选择SPF30及以上的防晒霜一般来说，在夏天用SPF 30的防晒霜就足够了。一般情况，SPF10左右的可防晒2小时，SPF20左右的4小时，SPF30-40的可保证外出5-6小时以上。但是由于我们通常用量不足不能达到有效的保护的作用，所以在用量不足的情况下选择一个SPF指数更高的防晒霜不失是明智的选择。但是要注意的是，并不是SPF指数越高越好，过高的SPF指数会带来皮肤刺激，过敏等不适感。

湘浙辽实施新一轮开放根据湖南省近期印发的《促进开放型经济发展的若干政策措施》，湖南将支持引进重大项目。为此，湖南着力引进世界、中国、中国民企500强等战略投资者，突出招引项目投资额大、转型升级带动力强的工业制造业项目、高科技项目、总部项目、外向型项目和产业链招商等。

责任编辑：吴金明加强定点医疗机构行为管理，完善医保智能审核系统，建立黑名单制度。新京报快讯（记者 吴为）8月1日，国家医疗保障局副局长李滔在国务院新闻办公室介绍近日国办印发的《治理高值医用耗材改革方案》。对于防止高值医用耗材的滥用，李滔表示，严控不合理使用，建立黑名单制度。

另外，要全面落实医务人员个人防护。会议要求，各医疗机构必须加大工作力度，切实做好医院感染防控工作，加强防护物资保障工作，强化医务人员个人防护。对防控工作不落实、措施不到位等情况造成疫情扩散、医院内感染的，将严肃倒查，依法依规追究责任。此外，要全面落实全员培训考核。会议要求，各地专家组要对辖区内病例诊断、治疗及时快速提高技术指导，加强对县及线以下基层医疗机构医务人员进行救治知识的培训，进一步提升基层医疗机构一线医务人员对疾病的辨识能力和救治水平。

截至目前，白酒板块的百元以上个股已扩容至4只，包括贵州茅台、洋河股份、五粮液和古井贡酒。在业内人士看来，今年以来，以白马股为代表的核心资产整体股价上涨主要源于估值修复。一般而言，投资规律是高风险高收益，低风险低收益。但今年涨幅较大的“核心资产”普遍具有高稳定性、高ROE的低风险特质，然而它们又实现了高收益。这其中应是某个环节出现了问题，导致在一段时间内出现了风险和收益的错配。

报道说，当局派出了由160人组成的灾害应急部队参与搜救。目前搜救工作仍在进行。据报道，事发时当地正在下暴雨，天气恶劣可能是造成翻船的原因。责任编辑：张玉5月19日，空军组织航空兵某师的轰-6K轰炸机从南部战区某机场起飞，在远海空域完成对海上目标突击任务后，赴某岛礁机场进行起降训练，为空军轰炸机部队开展岛礁起降训练积累了经验。